Afscheid nemen bestaat niet

De laatste week is aangebroken.
Na een stage van 20 weken, is het mij gelukt!
Mede door alle begeleidsters die ik had, heb ik mijn stage volbracht.

Ik heb veel gave dingen gezien, gehoord en geleerd.
Van mensen met grote open wonden tot mensen met Dementie.
Hier zit zo veel verschil in!
Er zijn verschillende mensen overleden, mensen waar je stiekem toch wel van begint te houden, mensen waar je een band mee hebt opgebouwd. Slik. Ik vind het toch wel moeilijk om hier nu weg te gaan. Zoveel mensen waar je iedere week wel tenminste één keer kwam.
Toch is dit de professionaliteit wat je leert met je studie. Het van dichtbij zorgen voor mensen maar toch genoeg afstand bewaren dat het je niet emotioneel raakt. lastig.

Soms kwam je bij mensen en dan vertelden ze hele mooie verhalen over vroeger, dan moest je ergens toch een beetje opschieten in verband met de tijdsdruk, maar van die kleine momentjes kan ik zó genieten. Of dat je bij mensen kwam die de koffie al voor je klaar hadden staan, omdat ze weten dat je er op die tijd en op dat moment aan toe bent. Mensen die je voor alles in vertrouwen namen, dat je echt verbaast stond te kijken. Hele jonge mensen die al ziektes, stoma's en/of katheters hebben.

Misschien mag ik hier vakantiewerk doen. Ik ben benieuwd, en heel stiekem, lijkt het mij ontzettend gaaf als het kan! Ik bedoel al die mensen die je weer tegen gaat komen, alle dingen die je leert, ervaring die je op doet, daar zou ik wel voor willen werken deze zomer!
De zorg kan voor zoveel mooie dingen zorgen. Zoveel liefde dat er is. Wanneer je liefde deelt met mensen merk je dat je er zelf ook rijker van wordt, je krijgt er zoveel voor terug!

fietsiefoetsie

Ze was mijn beste maatje. Waar ik was, was zij ook. Verre tochten, in weer en wind, maar ook kleine tripjes zoals even naar de supermarkt, ze ging altijd mee. Nu heeft ze mij verlaten. Ergens op weg, misschien wel naar het buitenland, of ze ondergaat nu een grote make-over. Waar zou ze zijn?

Mijn fiets.

Het begon op een rustige zondagavond. Samen met een lieve vriendin ging ik naar Zwolle. We hadden besloten dat we met de bus gingen, er was een harde wind en we hadden gewoon niet zo'n zin om te fietsen. Maar omdat ik achter in ons mooie dorpje woon, waar geen busstation is, moest ik eerst met de fiets daar naar toe. We zetten allebei onze fiets in de kleine fietsenstalling, naast de bushalte, doen hem op slot en stappen in de bus.

Hier stond ze nog te schitteren in onze garage

Blij stapten we het gebouw uit. Dat was een hele mooie dienst. Prachtige liederen gezongen en een hele mooie 'preek'. We waren ontzettend blij dat we gegaan waren. Met goede moed voor deze week, konden we er weer tegen aan. We stapten ontzettend melig (in een stemming dat je steeds moet lachen, ook al is er niks echt leuk) de bus in. Toen we weer bij het goeie stationnetje waren, stapten we uit. We liepen naar de overkant, waar onze fietsen zouden moeten staan. Ik zag het gelijk. "Mijn.. mijn fiets, waar is hij?". Terwijl mijn vriendin al rond rende om te kijken of hij echt niet achter die boom daar verderop stond, keek ik versteend naar de plek waar mijn fiets hoorde te staan. Vier jaar lang was het mijn beste maatje. Bijna elke dag gebruikte ik haar.

Omdat ik nu mijn lesje wel geleerd heb, zijn hier nog wat tips om ervoor te zorgen dat jouw fiets niet ook gestolen wordt!:

1. Bewaakte stalling

Zet je fiets in een bewaakte stalling. Soms kost dit geld, maar steeds meer stallingen zijn gratis.

2. Gebruik twee sloten

Investeer in twee goede sloten: een stevig ringslot door het achterwiel en een goed kabel- ketting- of beugelslot door het voorwiel. Zorg dat dit slot ook vastzit aan een object, zoals een paaltje of fietsenrek.

3. Maak het slot 'hoog' vast en zorg voor weinig speling

Als een slot op de grond hangt is het makkelijk kapot te slaan met een steen. Een dief kan bovendien met een betonschaar makkelijk extra kracht uitoefenen. Zorg er eveneens voor dat er zo weinig mogelijk speling zit in je kettingslot. Draai hem zo vaak mogelijk om je frame of om datgene waar je hem aan vast maakt. Als je kettingslot strak staat kunnen dieven minder goed d.m.v. draaien je kettingslot door midden breken!

4. Stal op een goed verlichte, zichtbare plek

Plaats de fiets niet op een plek waar veel mensen voorbij lopen, mensen kijken nauwelijks om zich heen en door alle bewegingen valt de dief minder op. Stal je fiets ergens waar veel licht is en waar mensen zicht op hebben, zoals tegenover een bushalte of terras.

5. Graveren

Je kunt je fiets laten graveren met je eigen postcode en huisnummer. Neem contact op met jouw gemeente om te informeren wat de mogelijkheden zijn. Bewaar gegevens van de fiets (zoals framenummer, type en kleur) goed.

6.Ventiel                                                                                                                                             Laat het ventiel kort langs je slot zetten, dieven proberen je slot open te breken met schroevendraaier maar als je je ventiel er langs zet is er teveel risico dat het ventiel ook afbreekt en daar hebben ze niks aan.

of koop gewoon een oud-stations-fietsje..

Een healthy life

Happy new year!
Het nieuwe jaar ben ik heerlijk feestend in gegaan. Terwijl de ouderen op new year eve nog een oliebol aten, ben ik vergezeld door mijn vriendinnen, Zwollywood in gegaan. Om 00.00uur waren we allemaal even thuis om onze lieve familie een zoen te geven, en een rondje door ons leuke dorpje te fietsen. Hierna fietsten (oh my!) we met z'n allen naar de big city Zwolle. Even later liepen we door de vrolijke straten. Een biertje in de ene hand en onze mobieltjes in de andere.
Toen de zon voorzichtig op kwam leek het ons tijd om naar huis te gaan. De één had gezoend met de ene jongen, de andere gekletst met een oude vriend. Al kletsend en vol verhalen zijn we weer naar huis gegaan.

Voornemens, luisteren wij daar wel naar? Of zijn ze er, om te overtreden?


Velen hebben er naar gevraagd. Voornemens. `Ach, joh, wat maakt het uit` antwoordde ik dan.
Stiekem lijkt het mij gaaf om heerlijk healthy te leven. Met een gezond cocktailtje hier en een suikervrije muffin daar. Het nieuwe boek Power Food van Rens Kroes brengt hopelijk verandering. Zij streeft voor een happy life, dóór gezond eten.
Terwijl ik dit prachtig uitziende boek doorblader, raak ik steeds enthousiaster. Ik kijk naar de ingrediënten. Hymalaya zout, kokosolie, agavesiroop, goijbessen, chlorrelapoeder en zo kan ik nog wel even door gaan. Slik. Waar ga ik dat ooit vinden? Die voornemens heb ik al drie keer dit jaar genegeerd. maar hé! we hebben nog 360 dagen to change! En geef toe een heerlijk stuk suikerbrood kan toch niemand weerstaan? en chocolade en dropjes en koekjes en kniepertjes en nog meer chocolade  en..
Ondertussen heb ik wel een heerlijk receptje gevonden to try. Een perfect uitprobeersel.

BREAKFAST CAKE

Bereidingstijd:                                     
5 minuten.

Ingrediënten:
-4 eieren
-4 bananen
-120 g havervlokken
-2 tl kaneel
-1 tl vanillepoeder, ongezoet 
-1 handje gedroogde moerbessen
-1 handje gedroogde goijbessen

Bereiding:
Verwarm de oven voor op 180 graden. Doe alle ingredienten, behalve de moerbessen en de goijbessen, in de blender en mix tot de inhoud dik en romig is. Schenk het mengsel in een kom en doe de rest van de vruchten erbij. Roer goed! Doe vervolgens de massa in een cakevorm (circa 30cm), ingevet met kokosolie, en zet deze in de oven. Na 25 minuten is je cake klaar! Eetsmakelijk!